هاكلمك عن التنويم الصحيح وليست الخرافات
التنويم ليس لعبة التنويم عبارة عن اشارات للاواعى للشعور بالنوم يكون مركز القوة فوق الجبين مباشرة اى الشاكرة التاجية ترسل لها ذبذبات للنوم بطريقة هادئة حتى تصل الى شاكرة القاعدة فتشعر بالنوم تلقائيا طريقة التنويم
مجرد الخيال والشعور بالنوم على حسب قوة التركيز تحدث الاستجابة لا ننسى انهم سبع شاكرات
خذ نفس عميق واشعر بالنوم كتمرين للتنويم لمدة سبعة ايام ستصل لنتيجة كما وصلت انا
شكرا
الرئيسية 
